Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn xỉn màu, sậm đen là chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu.
Chữa làn da sạn đen, không đều màu do nắng, thiếu vitamin, sẹo mụn, đốm nâu do lão hóa, rối loạn nội tiết tốt bằng mặt nạ: sữa chua, nha đam, trà xanh, bột yến mạch…Bạn sẽ thấy công dụng ngay sau 2-3 tuần áp dụng.
Da không đều màu là gì?
Da không đều màu là tình trạng các sắc tố da phát triển hơn mức bình thường ở một vùng da cụ thể. Có nhiều sắc tố da khác nhau, nhưng không nhất thiết là sắc tố da nào sẽ phát triển mạnh mẽ. Da không đều màu đơn giản chỉ vì một vùng da đặc biệt nào đó của bạn sẽ có nhiều sắc tố da hơn mức bình thường và có thể là kết quả của tác hại gây ra bởi tia tử ngoại UVA và UVB, việc hình thành sẹo mụn, đốm nâu do lão hóa và thay đổi hóc-môn.
Vì sao da không đều màu?
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn xỉn màu, sậm đen là chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu. Ngoài ra, một vài nguyên nhân phổ biến nhất khiến sắc da không đều màu là:
-
Tàn nhang, đồi mồi: Đây là dấu hiệu của lão hóa da. Nguyên nhân có thể là do tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc do nội tiết tố trong cơ thể bị xáo trộn.
-
Do sẹo: Các vết sẹo cũng thường có màu khác so với màu da thông cơ thể, dẫn đến tình trạng da không trắng đều màu.
-
Tế bào chết: Quá trình lão hóa diễn ra từng phút, từng giây là nguyên nhân khiến tế bào chết tích tụ trên da mỗi lúc một nhiều, làn da trở nên tối sạm, kém săn chắc. Ngoài ra, tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, hút thuốc lá, ô nhiễm không khí, thiếu ngủ… càng khiến làn da lão hóa nhanh hơn. Vì vậy, 2 ngày một lần nên thực hiện việc tẩy tế bào chết.
-
Làn da thiếu nước: Khi da thiếu độ ẩm sẽ giảm các chức năng điều hòa sắc tố cũng như hạn chế tác động của ánh mặt trời, ô nhiễm, ảnh hưởng điện từ… lâu dần làm da thô ráp, xám xịt.
-
Lịch sinh hoạt đảo lộn: Làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý cũng sẽ ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất, thúc đẩy quá trình sản xuất melanin, gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sắc tố da. Thiếu ngủ cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
7 Cách khắc phục làn da không đều bằng thiên nhiên
1. Lấy vỏ cam đem phơi nắng cho khô hẳn rồi cho vào máy xay thành bột. Lấy một thìa bột vỏ cam trộn với một thìa sữa bột (không đường) cho thêm chút nước tạo độ sền sệt. Hàng ngày đắp kem trộn này lên mặt, để sau 20 phút rửa sạch. Sau một tuần da sẽ trắng hơn.
2. Bột yến mạch trộn với sữa chua (không đường) + nước ép cà chua. Loại kem này giúp da sáng và bớt vệt loang lổ.
3. Trộn 1 thìa cà phê bột yến mạch + 1 thìa nước cốt chanh + ½ thìa mật ong + ½ thìa dầu hạnh nhân: dùng đắp mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
4. Ngâm một vài nhân quả hạnh (hạt hạnh nhân có bán trong các siêu thị) trong nước qua đêm, đến sáng bóc sạch lớp vỏ nâu ngoài hạt, đem giã nhuyễn rồi trộn với một chút mật ong. Dùng hỗn hợp lăn lên da mặt, để trong 20 phút, rửa sạch. Làn da vừa săn chắc vừa có độ sáng mịn.
5. Gọt vỏ, cắt 1-2 lát khoai tây sống để xoa trực tiếp lên da mặt, cách này giúp loại bỏ các sắc tố nâu và các vệt sẹo thâm mới hình thành do mụn.
6. Trộn một thìa bột mỳ + sữa tươi + nước cốt chanh thành một dạng lotion lỏng, dùng nước này rửa mặt hàng ngày, da cũng sáng dần lên.
7. Nghiền mịn một quả cà chua, thêm vào 5-6 giọt cốt chanh, dùng hỗn hợp để đắp mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
Lưu ý
Bên cạnh những công thức tự nhiên được chia sẻ, bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm chứa thành phần dưỡng trắng an toàn như chiết xuất nhau thai cừu, Glutathione, Lycolic acid, chiết xuất cam thảo, chiết xuất hương thảo…
Dưỡng trắng da là một trong những cách giải quyết tốt nhất tình trạng sậm màu, giúp cải thiện và cân bằng màu da. Tuy nhiên, để cải thiện làn da sậm màu, rất cần ở bạn sự kiên trì. Bên cạnh đó, việc áp dụng một chế độ sinh hoạt lành mạnh như ngủ đủ giấc, giảm stress, hạn chế uống nước ngọt có gas hay ăn nhiều đồ nướng, bổ sung rau củ quả trong bữa ăn hàng ngày… sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình khắc phục làn da sậm màu của bạn. Chúc bạn thành công!
Theo big